Atelier COMMUNICATION sur le thème : Savoir dire et pouvoir entendre un « NON ».
📅 Mardi 5 mai
🕒 À 20h
📍 Auberge Espalionne – 5 rue du Dr Trémolières, Espalion
✨ Ouvert à tous
➕ Adhésion 2026 obligatoire (prix libre) & participation libre et consciente à l’atelier
⭐Texte de présentation plus long
Cet atelier est une invitation à explorer ces deux mouvements essentiels de la relation. Inspiré de la Communication Non Violente (CNV), il vous propose d’apprendre à poser vos limites avec clarté et authenticité, tout en développant votre capacité à accueillir celles des autres.
À travers des exercices concrets, des mises en situation et des temps de partage, nous irons à la rencontre de ce qui se joue derrière un NON : des besoins, des élans de vie, parfois des peurs… mais surtout une possibilité de relation plus vraie.
Un espace pour expérimenter, se tromper, comprendre… et repartir avec des clés simples pour des échanges plus respectueux et apaisés.
Oser dire NON, c’est souvent dire OUI à soi. Et savoir l’entendre, c’est faire de la place à une relation plus consciente.
